“逢生”全国癌症康复者讲述活动（重庆站）纪实

我叫王荣，今年70岁。1983年，不满30岁的我被诊断出患有骨癌。当时，我的妻子正好怀孕，我迫切地期望能够目睹孩子的诞生，带着强烈的生存欲望，我接受了漫长而艰难的治疗。由于肿瘤紧邻左腿骨骼，医生进行了髋关节手术，切除了整个左腿。此后又接受了几个疗程痛苦的化疗。出院后，我才得知骨肉瘤的预后通常并不乐观，复发与转移的风险极高。医生曾向家人和领导透露，我可能活不过一年。

但我并未就此放弃，在家人的鼓励与支持下，我坚持进行体能锻炼，学会了自理生活。出院时，医生建议休息一年，但我在家中实在难以安心休养，在我的一再要求下，术后半年，我回到了原先的车间工作。我十分珍惜每一天能够从死亡线上站起来的机会，更加努力地投入工作。不久之后，我加入了中国共产党，被评为优秀党员。

在患病前，我曾是校足球队与乐队的成员。病后，虽然不能再踢球，但在乐队同伴们的鼓励下，我重新拾起萨克斯参与排练并登台演出，再次与大家共享音乐带来的欢乐。某次游泳活动中，我曾习于游泳的心又萌生了尝试的念头。我找出了久违的泳裤，缝上了左腿的裤口，既兴奋又紧张地来到了游泳池。那是我第一次在公共场合展露自己的残缺身体。从更衣室拄着拐杖走向泳池边缘，短短的十几米距离，我感到格外漫长，仿佛所有的目光都聚焦于我。在救生员诧异的注视下，我放下拐杖，凭着直觉跳入水中，那一刻我感到无比的兴奋和惬意。

骨肉瘤患者王荣

自那天起，我勇敢地迈出了改变生活的步伐，逐渐摆脱了癌症和残疾所带来的阴影。没想到不久之后，我患上了极为严重的青光眼，视野大幅受损。在眼药无法良好控制病情的情况下，1998年我接受了双眼的激光手术。随着工厂的倒闭，我一度感到迷茫与压抑，但我没有被病魔击倒，而是开始尝试登山运动。每天清晨，我会攀登家附近的平顶山，即使下雨天也坚持不懈。

2000年，在朋友的介绍下，我加入了重庆市癌症康复会。在这个温暖的大家庭中，我一次又一次感受到感动。我们一同郊游、爬山、健步走、外出旅游、排演节目，分享抗癌经历，互相鼓励，为住院的病人加油。在康复会中，我学会了乐观面对生活，学会了坚强，理解了何谓笑对人生。我常想着“送人玫瑰，手有余香”，在生活中，我也尽己所能去帮助他人。

肿瘤并不可怕，希望广大病友们不要被病魔轻易击倒，只要相信科学，坚持正规治疗，就能取得成功。此外，融入抗癌群体、从中吸取正能量，以及根据自己的身体状况选择一项适合自己的运动，都将有助于身体恢复，希望病友们坚持过后，收获的不仅仅是健康，还有友谊和快乐。

我叫刘季力，担任重庆市癌症康复会北碚分会的会长，今年68岁。2004年，我确诊了结肠癌。我对这一结果感到极度震惊，内心十分困惑：为何我会遭此不幸？

在经历了初期的悲观、失望和迷茫之后，我逐渐调整心态，决心面对这一人生难关。随后，我在医院接受了根治性手术。术后，我曾询问主治医师关于预后的问题，医师告知我，医院中曾有患同样疾病的病友存活了十余年，这极大增强了我的信心。

我积极配合医生进行后续治疗，并坚持科学的治疗方法。同时，我也努力保持乐观向上的心态，坚定信念，以期度过难关。此外，我还注重体育锻炼，增强体质。每日步行约一个半小时，距离大约五至六公里，这样的习惯我已坚持十余年。如今，尽管年届古稀，我感到自己的体力并不逊于年轻人。

结肠癌患者刘季力

在患病之前，我从事家居生意，患病后，尽管身体不适，但我立志不能将自己局限于病人的角色。通过不断努力，我在2006年将店面扩展至2000多平方米，并在2007年取得了重庆市三十多家经销商中的第一名业绩。

这些成就让我深刻体会到，即使身患疾病，只要坚持不懈地努力，就能创造出令人瞩目的成绩。随着时间的推移，我转而致力于管理北碚分会的工作，这是一项充满意义的公益活动。

我们在北碚分会经常与重庆市第九人民医院肿瘤科合作举办友谊活动。我们还走进病房，探望正在接受治疗的癌症患者，用我们的经历去激励他们。我们常说：“我们的今天就是你们的明天。”这些活动让我深切感受到，我的生命仍然充满价值。

总之，面对癌症，我们不应被它所吓倒，而应在战略上藐视它，在战术上重视它。

四位抗癌明星分享之后，重庆大学附属肿瘤医院肿瘤中心陈红教授和重庆市第九人民医院肿瘤科尹晓玲教授，分别进行了分享与点评，为广大癌症患者指明治疗和康复的方向。

重庆大学附属肿瘤医院肿瘤中心陈红教授首先致辞：今天，我站在这里，肩负着双重身份：一方面，我是一名致力于肿瘤治疗的医生；另一方面，我在五年前，即2018年，被确诊为肺癌患者。

聆听了四位抗癌斗士的精彩分享，我内心深受感动。我不禁回想起自己当年的亲身经历，那时，我也历经同样的磨难。查阅各类资料时，我往往会更多关注不利的信息，这无疑增加了我当时的心理负担。然而，如同各位抗癌战士一样，我也逐渐找到了克服困难的道路。

今天，四位病友的分享给我带来了极大的震撼。与你们长达数十年的抗争相比，我的五年显得微不足道，你们的经验值得我深入学习。尽管你们的经历、肿瘤类型、治疗方法以及各自的人生道路不尽相同，但在面对生活的重重考验时，你们都选择了不屈不挠地与癌症抗争，而非向命运低头，从而活出了各自的精彩人生。同时，你们也向我们传达了一个深刻的理念：生命的真正价值不仅在于其长度，更在于其宽度和深度。

重庆大学附属肿瘤医院肿瘤中心陈红教授

目前，肿瘤康复已经贯穿了整个治疗过程，并涵盖了多个方面的管理，包括心理、运动、营养以及症状的管理。我们常常面对的挑战，如睡眠障碍、疼痛、食欲不振、疲劳等，通过这些管理措施，我们可以减轻或减少身体、情感、社会和经济方面的影响，最终实现身心和社交角色的全面康复。我们的口号是让所有患者能够重新获得健康、回归家庭、重返工作岗位。

我衷心感谢四位前辈精彩的分享，你们的丰富生活经历不仅为我们提供了精神上的榜样力量，而且在方法上也展示了一条更为优质的康复之路。同时，我也要感谢抗癌协会康复分会举办此次分享会，它极具意义。今日，我站在这里，更愿意以一名热爱生活的朋友的身份倾听，通过榜样的力量，向大家传递一种更为科学的康复管理和自我管理的理念。

重庆市第九人民医院肿瘤科尹晓玲教授表示：在此时此刻，我的内心充满了深深的感动。刚刚聆听了各位的经历，我最初的感觉便是对你们在面对生活中的种种困难时所展现出来的不屈精神的深深感动。你们没有向困境低头，而是坚持不懈地奋斗。我在下方聆听时，无数次被你们的故事触动，热泪盈眶。我们应该向你们学习这份不屈不挠精神。

首先，从王荣老师的分享中，我深刻感受到我们应当与自己比较，而不是他人。我们最应关注的是自己的内心和精神，这是我们最为重要的部分。其次，蒋虹老师提到的一点让我深有感触，即心态的重要性。只有调整好自己的心态，我们才能更好地工作和生活，这对我们而言是极其宝贵的启示。刘季力老师提倡的学习精神给我留下了深刻印象。他主张向他人学习，向书籍学习。在面对重大灾难时，我们可能会感到迷茫和无助，这时我们应当如何应对？答案是向他人学习，向书籍学习，寻找更好的方法，这是走出困境的最佳途径。

最后，刘玉珍老师强调生活应有目标，这一点令我非常感动。目前，许多年轻人缺乏目标，仅仅是“躺平”，而我认为让更多的人听到这些故事，激励他们振作起来，更好地实现自己的人生理想是非常重要的。

重庆市第九人民医院肿瘤科尹晓玲教授

总的来说，在我们所有的分享中，有一个共同点，那就是助人为乐。帮助他人，我们自己也能获得最大的快乐。这也是我们中国传统文化中的一环，助人为乐。此外，坚持锻炼也极为重要，无论是对于生活中的每个人，还是对于我们的健康。在锻炼过程中，我们可能会抛弃一些杂念，集中精神做事情。

我们要心怀感激，感谢身边的每一个人，感谢所有帮助过我们的人，包括我们的团队和领导。心怀感恩的态度对于我们的人生至关重要，只有怀着一颗感恩的心，我们才能一路阳光。在面对肿瘤这场持久战中，我们需要更加注重策略，才能在这场战争中绝地反击，取得胜利。