分享肠梗经历（二）

比如，那个营养科开的类似益生菌的东西也不能老吃是吧，长期吃也吃不起呀！后来就综合保健品慎用，药补不如食补的原则，先是吃了一段时间的双歧杆菌（四连），据说这个调节肠道菌群相对比较安全。但毕竟是药，也不能老吃。后来就跟着一位姐姐学着自己做酸奶，除了纯牛奶和酸奶菌，啥都不放。这个就一直吃到现在了。

再比如营养科医生给的吃菜沫肉沫的建议，不仅仅适用肠梗恢复期，后来化疗期间满口溃疡的时候，这样吃也是可以既保证营养又减少痛苦的好办法了。还有，化疗期间发现有颗牙坏了，肿瘤科医生说先简单处理一下，最好等化疗结束后再进一步治疗。于是这个数月的等待期，也是用菜沫肉沫啥的保证营养，没用升白针，血红蛋白也在慢慢往上走的。

都说人生没有白走的路，每一步都算数。我觉得这里也能体现。营养科开那个死贵死贵的东西是当时必要，但我跟着她学的调理办法，却让我后面省了好多事儿少遭了好些罪，这样想来也不觉得贵了，是吧😄其实每遇困境，记得我们学到了什么就好了，何必去记那些糟心事儿呢😄