蛋白质低除了牛奶鸡蛋瘦肉还有啥比较补呢蛋白粉能喝嘛
蛋白质低 除了牛奶鸡蛋瘦肉还有啥比较补呢 蛋白粉能喝嘛
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我还活着
辣椒这些一点也不要吃了
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2024-04-20 13:11:34 有用(0)
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stars☀️
鱼,虾
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2024-04-18 06:54:28 有用(0)
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王小琴
还是觉得食补比较好些
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2024-04-16 03:48:02 有用(0)
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槑槑m
鱼,虾
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2024-04-10 16:09:50 有用(0)
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金牌钙奶饼干星人
鱼肉吧,你不过敏的话比较快
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2024-04-14 00:05:25 有用(0)
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肚子有三圈.
清蒸水煮的会好一点,蛋白粉先别了吧,问问医生咋说之后再决定也不迟
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2024-04-10 17:15:50 有用(0)
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小陈888
鸡蛋 牛奶 肉 鱼 虾 黄豆
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2024-04-10 18:50:52 有用(0)
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小陈888
水煮蛋的蛋白质吸收率最高 一颗鸡蛋大约有6克
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2024-04-10 18:52:10 有用(0)
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白汐
鸡蛋牛奶肉鱼虾吧
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2024-04-21 09:34:12 有用(0)
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