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@梅
我睡不够 一觉到天亮
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2019-07-22 21:45:36 有用(4)
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wx_2451324354
我在治疗期间就是通夜无法入睡,白天可以打个盹,就这样熬了一年多,治疗结束后去看了中医,吃中药调理现在睡眠还不错,你也可以去看看中医试试应该没问题
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2019-07-22 21:07:37 有用(3)
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程桦
放松心情,规范治疗,白天听听音乐,适当活动,晚上泡泡脚?
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2019-07-22 21:25:06 有用(3)
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沒姷铷餜
白天运动,晚上泡脚,不行就中药调理一下
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2019-07-22 21:51:09 有用(2)
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腊梅
中药调理一下
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2019-07-22 22:15:38 有用(2)
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黄果果
练郭林气功改善睡眠,还能抗癌
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2019-07-22 23:23:25 有用(2)
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洁姐姐18、8、16
我也是这样、一天就睡两三个钟头、而且睡一下就醒!我觉得生活压力太大加上治疗的副作用都有吧……
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2019-07-23 04:53:19 有用(2)
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开心与爱相伴
找个好中医调理一下
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2019-07-23 05:54:17 有用(2)
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霞霞健健康康
晚上实在睡不着觉可以吃安眠药,失眠严重也可以用中医调理一下。
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2019-07-23 11:47:52 有用(1)
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哮
吃中药调理。
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2019-07-23 12:00:58 有用(1)
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从头来过16.11--76.01
试试中药调理
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2019-07-22 22:07:01 有用(1)
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做个阳光明媚的女子
白天睡多了吗
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2019-07-22 22:33:51 有用(1)
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福州梁秀
关键还是心理作用,越睡不着越胡思乱想
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2019-07-23 22:29:25 有用(1)
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与爱同伴
我没化疗,吃他莫昔芬。睡眠一直都是我的障碍,让自己太累也睡不着。现在直接看着手机听着声音不强迫自己,有时醒来手机都没关🤭
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2019-07-23 15:31:55 有用(1)
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天晴了3
我也是,晚上只有三四个小时的睡眠,白天最多半小时,太痛苦了,睡不着就想生病以前的事,越想越睡不着,我现在好想来个失忆,忘掉那些垃圾人垃圾事
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2019-07-23 08:44:55 有用(1)
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觅友_D748535
我也是严重失眠,每晚都吃安眠药,中药调理有一段时间了,我的主治医生说吃安眠药总比睡不着要好,医生都会吃的
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2019-07-23 18:29:27 有用(1)
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紫儿-
我也是整夜整夜睡不着,后来中药调理了,你也可以试试
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2019-07-22 21:20:41 有用(1)
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钢铁是怎样炼成的
快走路1小时,回来歇歇,洗澡,睡前喝点酸奶,保证睡着
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2019-07-23 18:49:00 有用(1)
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六谷
放松一下自己试试
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2019-07-22 21:45:14 有用(1)
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觅友_A756670
每天快走三四十分种,晚上艾水泡脚,个人认为很容易睡
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2019-07-23 11:19:01 有用(1)
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明天更美好9137
内分泌治疗五个月了,失眠严重心理科,神经科,中医科都看了,没用
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2019-07-29 10:40:49 有用(0)
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忘忧草74
我每天都要吃阿普唑伦,要不整夜睡不着,刚刚拿了中药,试试怎样
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2019-07-23 11:35:28 有用(0)
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cherryc
躺床上做腹式呼吸,我是这样改善的
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2019-07-23 20:05:23 有用(0)
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觅友_P636284H880084983
多运动能改善
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2019-07-23 12:20:38 有用(0)
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wx_6557167239
我也失眠,整晚那种,一点也不能听到声音,现在夏天开空调更不好睡
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2019-07-23 12:35:10 有用(0)
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金色华年
我喝的中药!
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2019-07-23 21:02:43 有用(0)
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谢钦(咪咪)16.8一77.4
我就开个手机,戴耳机,听歌,听小说,听新闻,想睡把耳机掏出耳朵,很容易睡着
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2019-07-23 13:02:50 有用(0)
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爱拼才会赢8045
化疗反应,多运动,晚上泡泡脚,适当开点中药调理。以前化疗期也一样失眠。现在我二年了,中药调理了睡眠好很多
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2019-07-23 13:13:09 有用(0)
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吴玉娟
我也是失眠一遇上心情不好更不好睡
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2019-07-23 13:28:58 有用(0)
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向日葵67
多运动,晚上泡脚睡觉时听听音乐。
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2019-07-23 13:34:45 有用(0)
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