咋办呢?

手术一年多一直健侧左边睡觉,从来没仰着睡过,而且试了不行仰着腰难受,老这么压着左侧,最近胳膊也酸痛,不舒服,只能转患侧那边一会缓缓,但有时睡着了压着就时间长了,患侧也难受,不知道咋睡了?🙁

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2019-07-23 15:59:34
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我现在随心所欲,左右两边睡,也会仰着睡
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2019-07-23 13:57:34
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患侧经常睡睡,这样时间长了,就不痛了,我刚开始也是向你一样,慢慢会好的。
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2019-07-23 15:29:56
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我也一年多了,前两个月患侧侧着睡还不舒服,这段时间两侧经常换来换去睡,时间长了感觉在患侧这边睡也没问题了,姐妹时间是咱们最好的良药,会越来越好的
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2019-07-23 15:51:16
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两边换着睡
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2019-07-23 12:45:52
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平躺着睡觉如果腰部难受的话,可以拿一条毛巾在腰部折叠下,把腰部稍微垫一下,可以试试
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2019-07-23 12:51:00
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我术后两年多,都是平躺着睡,因太瘦了,侧睡极不舒服,压着肋骨,
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2019-07-23 12:58:35
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我拿个小抱枕抱着睡
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2019-07-23 13:01:23
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我是平躺着
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2019-07-23 13:55:39
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你可以买个孕妇用抱枕两边倒着用,会缓解你的平躺或者侧卧的不适!平趟时可用抱枕垫一下腿部!
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2019-07-23 21:26:18
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