越来越脆弱了

不久以前,看到群里面的小姐妹keep打卡,一开始我没想,但是看到她每天都打卡发到群里面,激发我的小心心❤❤❤😌图片
所以,昨天我下载了keep😂,坚持了两天,图片
不对劲了,左膝盖有点疼了,僵硬的感觉,不知道是不是因为我长时间没有练了,以前练轻加,去年7月份,坚持了几天,放弃了,现在又重新开始😂出汗的感觉真好😄虽然左膝盖有点疼,可能是我长时间不运动导致的,上次没有尿蛋白也是跑跑跳跳就没了,这次又有一个加,我一定要坚持,5月11号的复查,我相信尿蛋白一定会没有了
    继续保持不吃豆类💪
  图片这儿有点疼,不知道什么原因,凸起来,希望快点好啊
          每天发牢骚,让自己不再孤独😌
     晚安❤

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我的尿蛋白也是反反复复,这次也是一个十了
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2019-04-22 06:41:33
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我这几个月没忌口
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2019-04-22 07:40:36
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适当运动就好了。
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2019-04-28 18:18:45
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买了黑加手环,等不了小米手环4
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2019-04-23 19:09:22
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悠着点
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2019-04-25 15:35:26
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2019-04-26 07:37:12
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我是管不住嘴啊
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2019-05-01 09:41:37
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我是运动厉害了就有蛋白
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2019-04-22 07:21:59
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