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科普！卵巢癌患者饮食建议50条！不知道怎么吃的速看！

俗话说的好“民以食为天”，卵巢癌患者术后、治疗期、康复期最常见的问题就是：什么该吃，什么不该吃。



有些人认为癌细胞需要营养生长，因此限制日常饮食，想要饿死癌细胞。

有些人听闻“发物”会加速肿瘤复发转移，拒绝食用鸡蛋、海鲜、猪肉等食物。

其实癌症患者的饮食需要全面发展，那些饮食良好的人能更好地克服治疗副作用，甚至可以耐受更大剂量的药物治疗。一些肿瘤治疗手段，在那些营养良好并获取了足够热量和蛋白质的患者身上，疗效会更好。

今天科普君君就和大家总结了50条大家最常用的饮食禁忌，一起来看看吧！


二零二三
少  忌



12.少吃高糖食物

少吃奶油、奶酪、长期高糖不仅会降低机体免疫力，还会导致血糖指数飙升，从而增加老年人糖尿病风险。

13.少吃高脂肪油腻食物

肥胖是导致卵巢癌复发的重要因素之一，高油高脂肪食物尽量少吃。


图片来源：摄图网

14.少吃腌制、高盐食物

多盐易导致心脏负担、血管压力增大等一系列问题，因此减少富含盐的食物以及腌制品的摄入，控制饮食中的盐每人每天6g。

15.少吃红肉及加工肉制品。

红肉、加工肉通过高温烹调（煎、炸、烤）之后会产生致癌物，建议应尽量少吃红肉、加工肉和高温烹调肉类，如培根、火腿、香肠、熏肉、热狗等。
                             


二零二三
惑  忌


下面这些总有人在讨论吃还是不吃呢？



41.奶类

能吃，控制量

奶制品中丰富的蛋白质、钙物质对于卵巢癌患者来说是一个不错的选择，相对来说，牛奶的营养价值高于酸奶，酸奶经过发酵后口感优于牛奶。


不过，有些觅友也反映，部分无良商家为了使奶牛多产奶注射了雌激素，所以建议大家购买正规的无添加的奶，并且适量饮用。

42.海鲜

能吃，合适烹煮

适量食用海鲜能够补充患者治疗过程中的体能消耗，提高机体免疫功能和抗病能力。建议可选择进食牡蛎、深海鱼这些富含营养的海鲜，但需要注意，带壳类的海鲜易有寄生虫，需要高温烹煮进食以免病原体入侵，过敏体质患者也要慎用哦。

43.豆浆

图片来源：摄图网


能吃！


这是一个老生常谈的食物了。豆浆不仅不会增加患癌风险，更是天然的优质蛋白质的来源。而豆浆中的植物雌激素与人体的雌激素是不一样的，植物激素在人体内与雌激素受体结合产生类似的作用，但是这个作用比人体的雌激素相比小得多。

44.蜂蜜水

能吃！

很多患者对于蜂蜜水的疑惑不少于豆浆，蜂蜜中的确含有少量的植物雌激素，但是同豆浆一个道理，对人体产生的作用微乎其微。


如果部分患者因为喝了一杯蜂蜜水而担心一整天，那建议这类患者可以在需要的时候再服用，以免由于心理作用适得其反。但是目前蜂王浆还是不建议患者食用哦。

45.黄芪

能吃，每天10~15克泡水代茶饮。

现代研究表明，黄芪含有多种苷类、多糖、黄酮、氨基酸等元素，具有调节免疫、抗氧化的功能。但黄芪作为中药，建议食用时还是需要咨询你的主治医生。

46.阿胶

能吃，要适量。

阿胶为马科动物驴的干燥皮或鲜皮经煎煮、浓缩制成的固体胶。其有效成分主要是蛋白质、氨基酸及多种微量金属元素等，以蛋白质含量最高。具有疲劳、抗肿瘤、提高免疫力、耐缺氧等药理作用。

肿瘤患者能适当地吃一些阿胶，有助于疾病的恢复。不过，阿胶是一种滋补品，服用药物期间，要咨询你的主治医生是否会影响药物疗效。经期的女性患者最好不要服用，以免出现经量加大。

47.铁皮石斛

能吃，适合放疗后口渴咽干的患者。

铁皮石斛自古被称为“滋阴圣品”，具有滋阴润肺、调节免疫功能，适合用于阴虚的人群，尤其适用于放疗后口渴咽干的肿瘤患者。铁皮石斛只能作为肿瘤患者提高免疫功能达到辅助治疗肿瘤的一种选择，而并不直接具有抗癌功效。

48.党参

能吃，以党参切片为宜。

党参性平，作用温和，具有补中益气、养血和胃的功能。肿瘤患者放化疗期间血细胞低下，适当吃些党参有助于减轻血细胞降低的症状。


党参切片比党参段煎出的有效成分多一倍，所以在食用时以切片为宜。值得注意的是，党参具有补气的功效，吃党参的过程中不宜与白萝卜同食。

49.西洋参


图片来源：摄图网

能吃，但不能与白萝卜一起服用。

放化疗后的患者可以吃西洋参，有助于减轻在接受放化疗时所引起的不良反应。西洋参中的皂苷可以有效增强中枢神经系统的功能，改善患者癌因性疲劳、失眠等症状。


但乱吃西洋参会产生一些副作用。咳嗽有痰、水肿、体湿的患者过多食用西洋参会加重病情，不建议这些患者食用。同时忌吃白萝卜。

50.蜂胶

能吃，但想依靠蜂胶治疗肿瘤，还不现实。

蜂胶是一种产自多种植物的蜡状物，富含多酚类物质，具有多种生物活性。但蜂胶在当前的肿瘤治疗中只能起到辅助作用，常规的肿瘤治疗仍然不能少。


如果想仅仅依靠蜂胶治疗肿瘤，还不现实。更重要的是，由于蜂胶无法实现标准化生产，不同地区蜂胶的效果是否一样也尚不能确定。
                           
科学饮食才能更快康复，这50条饮食禁忌你都记住了吗？转发出去，让更多的卵巢癌姐妹们了解吧！



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2023-10-19 15:21:49
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