吃出来的第76天(脚踝水肿了)2023/09/10

阿来替尼的76天,肺腺癌3a期,Alk,egfr,tp53多种突变。今天阿来替尼的副作用再次来袭,脚踝部位水肿,目前没有明显不适感,但肉眼能够看到肿大。有觅友说,睡觉时让脚高于心脏,今晚试试看能否缓解。有的觅友推荐使用利尿剂,我不是很想吃药,先观察两天,希望和上次脸肿一样,来也匆匆去也匆匆,老天保佑。从6月26日吃阿来替尼以来,每天胃口特别好,慢慢的涨了快20斤了,由于要有足够脂肪的食物帮助吸收药物,饮食上是万万不敢马虎的。为了克制脂肪的堆积,运动也没落下,每天一万步,但体重依然在缓慢上涨,英年早肥。决定早晚吃药的时候多吃点,吃好点,中午吃点粗粮,每餐少吃主食。希望大家帮帮支支招!图片

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加油呀!运动要在可控范围内,保持足够营养的摄入,多吃健康粗粮,水果这些
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2023-09-11 09:15:42
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保持良好心态,💪
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2023-09-10 23:29:12
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我也长了十斤啦,目前已重启🏃跑步了。
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2023-09-12 11:59:32
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