梅干菜扣肉
2024-05-05 21:43:11
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285阅读 关键词：体重增加
今天烧了梅干菜扣肉，这是我特别喜欢吃的一道菜，因为怕体重增加不知道有多长时间没有吃了，要馋死我了...
肉切好小块放水先焯水，可以去血水和嘌呤，起油锅放适量姜去腥，煸炒焯水洗净后的肉，然后放入洗干净的梅干菜，加生抽老抽和糖，加水翻炒放入陶瓷烧锅，小火闷烧一个小时以上，加点盐出锅，开吃。
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一条鱼61.3-16
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2024-05-06 05:42:53 有用(0)
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开心甜甜橙😁😁😁
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2024-05-06 09:33:01 有用(0)
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玲姐
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2024-05-05 22:22:17 有用(0)
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涓涓细流7450举报
2024-05-05 22:26:36 有用(0)
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有容乃大1👍👍👍
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2024-05-07 07:53:36 有用(0)
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