瑜伽打卡日记Day2
已经准备入睡,突然想起还未打卡,起身开始把任务完成。
今晚去瑜伽馆带了一节课,其实边说口令边做体式真的挺耗气的,再走路15分钟回家,感觉腰酸,累得慌,所以一周就只接一节课,浅尝辄止,毕竟不能靠代课发财呀,哈哈哈!
这是一家小而美的瑜伽馆,三位来上课的会员都蛮认真,只是有些体式做起来还是困难的,我分享给她们一个小窍门,那就是在快要坚持不住的时候去期待老师倒数3-2-1,就一定能坚持下去,因为那是希望,至少我自己在练习的时候是这样督促自己的,一定可以做到的!
经常听到一种声音,“好羡慕你们啊,每天可以瑜伽,身材保持得那么好”~💕💓
我:“你也可以啊”!
接下来就是一万种:“没办法”,“没时间啊,”“家人不支持啊”,“回家问问我老公先”,“时间对不上啊,”“要照顾孩子啊,”等孩子大一点再说吧”……
OK!那就一直羡慕好了🥳
站着不动,永远是观众![捂脸]🙄
其实,我在吃三颗激素的时候脸就开始发胖,但是身体依然纤瘦,不知道我病情的人都说怎么我就只胖脸,我也只好两手一摊,笑称自己不会长,要胖就胖脸,然后哈拉过去。
好啦,该睡觉了,亲们晚安。
只有休息术的时候才腾出手拍照。收藏
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奇奇鼠
晚安
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2018-12-05 23:20:57 有用(0)
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sle圈主悦享
打卡加油第二天O(∩_∩)O哈哈~
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2018-12-06 14:31:33 有用(0)
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