6.6清淡饮食及锻炼打卡

早上5点半起床，群里的小伙伴说下雨了，我打开窗户一看天气还行，阴呼呼的，地面有点湿，没看到下雨，就出去了，结果淅淅沥沥的下着小雨，有感觉倒是很有感觉，但是现在这身体状况不能淋着不是么，就赶紧回去了，躺会没想到还眯着了，睡到了7点，起来吃早餐吃药，然后玩了会最终幻想12，算是把珍惜讨伐都做完了，接着打了魔神龙，893w的血打着还算简单！大概10点左右，想着今天多锻炼会，就进行了一小时多的哑铃卷腹，今天把哑铃的重量加到了单个7.5kg，距离之前的13kg还得些日子！中午吃了西红柿炒鸡蛋！用郫县豆瓣酱炒了笋子腊肉，果然还是辣的好吃，嗯，也不是没吃肉，今天吃了不少牛肉干，哈哈！（*＾ワ＾*）中午小憩了会，起来刚要玩游戏，岳父大人来了，又给我包了40个粽子送来了，哈哈，好开心😊然后接着锻炼，又是50分钟的哑铃卷腹！现在腮上的那两块肉明显感觉软化了不少了，估计不久就能变成小瘦瘦了ヾ(❀╹◡╹)ﾉ~然后又出去健走，走的时候突然想到，下周一去北京复查，我限号啊！！！怎么办！想了几个方法，一个是不管限号，罚钱就罚钱吧，一个是多停几个小时晚点回来，再就是打黑车去，由于要带ct片子去，不可能坐火车的，现在走走就一身汗，还是担心会感冒的！问了黑车司机，要300块钱，我还是再考虑考虑吧(´இ皿இ｀)

ps.明天高考啦，后天过生日，开心，老婆又能给做生日蛋糕啦(*￣3￣)╭♡❀小花花砸你

协和：挂了免疫科，心内科，运动康复科