觅健—
癌症
与重症慢性病
患者
康复管理平台
APP下载
登录
注册
消息
系统消息
评论
新粉丝
搜索
首页
圈子
肺癌
乳腺癌
卵巢癌
胃癌
肝癌
肠癌
系统性红斑狼疮
胰腺癌
前列腺癌
膀胱癌
宫颈癌
互助
专栏精选
肿瘤资讯
药品百科
问专家
肿瘤话题
健康小屋
首页
肿瘤话题
今日饮食分享
推荐
最新
5.7妈妈状态流水账
2024.5.7妈妈昨晚2点50起来,大概一个多小时后又睡着,心情感觉一般,珊宝今天陪妈妈,两个人一起去买菜了,还把水果钱付了。我妈今早洗了两条内裤,应该是出汗比较多,煮了黑豆水希望她出虚汗的问题能得
自觉的绿豆
220阅读
2024-05-07
#今日饮食分享#
今天在家里宅了一天,擦地和收拾了书架,看手机太多,太累眼睛,不太敢看书了,其实我特别喜欢看书,现在坐的时间久也坐不住。今天吃了两顿饭,营养应该还可以吧。只是在煮虾的时候,正好收拾书架,结果汤汁出来,搞
阳光小美 阳光小美1
53阅读
2024-05-08
#今日饮食分享#
感觉这几天走路有点多。膝盖有点不舒服,脚掌也疼,因为之前严重扭伤过,所以今天没敢跑步,只是慢慢跑步了。自从打卡以来,每天尽量吃3顿饭,蛋白质和蔬菜的摄入都不够,却也吃不下更多了。今天吃了2个芝麻烧饼,
阳光小美 阳光小美1
77阅读
2024-05-07
晚餐
排骨煲,主食蒸山药白薯
幽默的机器猫3857
75阅读
2024-05-07
#今日饮食分享#
今天跑了一下午去办点事情,结果没有办成,就给一个朋友打电话讲了2个小时,算是发泄吧,打电话的同时一直在走路,结果把袜子都顶破了。晚餐算是在外面吃的吧,两个小面包,一大杯美式,一罐可乐,2个老婆饼,回家
阳光小美 阳光小美1
99阅读
2024-05-07
早餐
我每天的早餐,用电蒸锅预约搞定,起床就可以吃了。空腹一杯灵芝孢子粉,水煮蛋和蒸个南瓜馒头一小块芋头和一根胡萝卜,每日坚果一份,牛奶一盒或驼奶一杯,水果一份。吃完后就开车到公园走走,然后买中午的菜,不吃
危机的小狗8413
180阅读
2024-05-07
立夏粿
“立夏粿”就是饭麸粿,立夏这天吃就美其名曰“立夏粿”。昨天是立夏,爱人带了婆婆做的粿来。昨晚没吃完,今天早上我就用它当早餐了。“立夏粿”好吃主要靠的是配菜。婆婆这份粿里配了豌豆、嫩笋、香菇、豆芽、芋头
青蛙呱呱呱
85阅读
2024-05-06
开吃了
今天的午餐,鸡蛋丝瓜鹿茸菇枸杞汤,卤鸭翅,斑节虾,素炒红薯苗,蒸红薯和山药。热狗包是我妞的。晚上素炒玉米粒,苦瓜炒牛肉。
危机的小狗8413
151阅读
2024-05-06
#今日饮食分享#
今天出去跑了2公里,出点汗,感觉轻松了很多。午餐突然想起来要吃火鸡面,把青菜也一起拌进去了
阳光小美 阳光小美1
113阅读
2024-05-05
#今日饮食分享#
今天稍微好点,早上是一大碗杂粮粥,用焖烧壶做的,做一壶可以吃两顿,杂粮是买的那种一袋袋的混合杂粮,每袋可以做一顿,听了安琪拉老师的建议,又增加了腰果果仁。午餐做了昨天买的盐水虾,还有白灼西兰花,西兰花
阳光小美 阳光小美1
163阅读
2024-05-03
5.7妈妈状态流水账
2024.5.7妈妈昨晚2点50起来,大概一个多小时后又睡着,心情感觉一般,珊宝今天陪妈妈,两个人一起去买菜了,还把水果钱付了。我妈今早洗了两条内裤,应该是出汗比较多,煮了黑豆水希望她出虚汗的问题能得
自觉的绿豆
220阅读
2024-05-07
#今日饮食分享#
今天在家里宅了一天,擦地和收拾了书架,看手机太多,太累眼睛,不太敢看书了,其实我特别喜欢看书,现在坐的时间久也坐不住。今天吃了两顿饭,营养应该还可以吧。只是在煮虾的时候,正好收拾书架,结果汤汁出来,搞
阳光小美 阳光小美1
53阅读
2024-05-08
#今日饮食分享#
感觉这几天走路有点多。膝盖有点不舒服,脚掌也疼,因为之前严重扭伤过,所以今天没敢跑步,只是慢慢跑步了。自从打卡以来,每天尽量吃3顿饭,蛋白质和蔬菜的摄入都不够,却也吃不下更多了。今天吃了2个芝麻烧饼,
阳光小美 阳光小美1
77阅读
2024-05-07
晚餐
排骨煲,主食蒸山药白薯
幽默的机器猫3857
75阅读
2024-05-07
#今日饮食分享#
今天跑了一下午去办点事情,结果没有办成,就给一个朋友打电话讲了2个小时,算是发泄吧,打电话的同时一直在走路,结果把袜子都顶破了。晚餐算是在外面吃的吧,两个小面包,一大杯美式,一罐可乐,2个老婆饼,回家
阳光小美 阳光小美1
99阅读
2024-05-07
早餐
我每天的早餐,用电蒸锅预约搞定,起床就可以吃了。空腹一杯灵芝孢子粉,水煮蛋和蒸个南瓜馒头一小块芋头和一根胡萝卜,每日坚果一份,牛奶一盒或驼奶一杯,水果一份。吃完后就开车到公园走走,然后买中午的菜,不吃
危机的小狗8413
180阅读
2024-05-07
立夏粿
“立夏粿”就是饭麸粿,立夏这天吃就美其名曰“立夏粿”。昨天是立夏,爱人带了婆婆做的粿来。昨晚没吃完,今天早上我就用它当早餐了。“立夏粿”好吃主要靠的是配菜。婆婆这份粿里配了豌豆、嫩笋、香菇、豆芽、芋头
青蛙呱呱呱
85阅读
2024-05-06
开吃了
今天的午餐,鸡蛋丝瓜鹿茸菇枸杞汤,卤鸭翅,斑节虾,素炒红薯苗,蒸红薯和山药。热狗包是我妞的。晚上素炒玉米粒,苦瓜炒牛肉。
危机的小狗8413
151阅读
2024-05-06
#今日饮食分享#
今天出去跑了2公里,出点汗,感觉轻松了很多。午餐突然想起来要吃火鸡面,把青菜也一起拌进去了
阳光小美 阳光小美1
113阅读
2024-05-05
#今日饮食分享#
今天稍微好点,早上是一大碗杂粮粥,用焖烧壶做的,做一壶可以吃两顿,杂粮是买的那种一袋袋的混合杂粮,每袋可以做一顿,听了安琪拉老师的建议,又增加了腰果果仁。午餐做了昨天买的盐水虾,还有白灼西兰花,西兰花
阳光小美 阳光小美1
163阅读
2024-05-03
上一页
1
2
3
4
5
6
7
8
9
...
0
下一页
热门帖子