六年未复发,我的康复经验分享在这里 | 觅友故事

平安是当地的一位大学老师,她在学校组织员工体检的时候,意外的检查到了宫颈的一些不对劲,没想到最后检查却检查出了卵巢的问题。

无巧不成书


很多卵巢癌患者在患癌之前对卵巢癌一无所知,平安却不一样。
平安在四十多岁没有生病之前,对患癌这件事是有些担忧的,因为自己母亲是患上卵巢癌去世的,再加上当时看了一篇美国安吉丽娜朱莉因为母亲和姨妈死于乳腺癌,前后切除了乳腺、卵巢和输卵管的文章,那些担忧就被提到了心口。
平安对自家老公说,要不我也预防一下?也去做个手术把它切掉?老公没有多想,觉得平安想太多了,哪儿有那么巧。
被老公否定了想法,再加上自己也有些侥幸心理,平安虽然担忧,但最终还是没有去做预防。
结果……只能说无巧不成书。

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宫颈的体检结果刚出来时,体检中心给平安打了通知电话,但时值期末,平安工作比较忙,就粗略的在当地医院检查了一下,直到过年放了寒假,正月初四时,才去了当地的省会城市做了详细的检查。
去的时候想着的是宫颈的问题,但在做完B超、磁共振、CT之后,发现宫颈只是炎症,真正有问题的是卵巢,长了肿块需要手术。做了手术后,在16年的2月份,平安被确诊为Ⅱa期卵巢癌。

检测突变,提早预防


确诊的时候,平安五十岁。
这让她不可避免的想到了自己的母亲。平安的母亲也是在五十岁左右患上卵巢癌的,并且因为发现时就是晚期有腹水,不到两年就去世了。
相似的年纪和相似的情节,平安其实很害怕自己会重蹈母亲的覆辙,精神上的压力再加上副作用,她压力很大,很痛苦。
但随着时间的流逝,离结疗的时间越远,平安的身体也变得越来越好,心态也就随之变好了,再加上她自己也在努力的调整心态,到现在已经很少想起自己曾患癌这件事情了。

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现在她最惦记的,就是自己的两个女儿,平安害怕她们和自己一样,未来也患上这种癌症。因为虽然自己还没有做基因检测,但是母亲和自己都得了卵巢癌,两人基因突变的可能性确实很大。
16年的时候,国内还没有靶向药这种事,不像现在有四种靶向药,还都进了医保。因此平安手术完,虽然知道自己有可能突变,但也没有做基因检测,近些年就一直惦记着,要给自己做一个基因检测,如果有突变,再给两个女儿也做一次基因检测,好提早做预防,不要让女儿也像自己一样患病。

癌症只是慢性病


在手术过后,医生给平安开了两次热灌注化疗加八次静脉化疗,一共十次化疗。
距离化疗的时间太过久远,平安连用的到底是紫杉醇和顺铂还是紫杉醇和卡铂都有些记不清了,但平安依然记得化疗的难捱:头发掉了,胃的反应很严重,手脚也被药物损伤至麻木,总之整个人就没有一处是舒服的,到最后太难受了,副作用太大,热灌注化疗做了一次,静脉化疗只做了七次就停下了。
“但是化疗还是要尽量足量的,因为不足量可能导致的后果是我们承担不起的。”平安说,“卵巢癌规范的化疗次数是六到八次,我们听医生的指挥就好。”
化疗完成后,平安的复查一直是按医嘱来的,做得很及时。

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好的复查结果,就是卵巢癌患者最好的安心剂,每次复查,平安的肿瘤标志物、CT、B超或核磁等检查一直没有出现什么问题,她也从阴影中慢慢的走了出来。
除了定时的复查外,平安还坚持锻炼身体。
刚手术完的身体是很虚弱的,她就坚持着慢慢的干点家务,散散步,每天要走六千步以上,还学了跳舞、瑜伽,把手术和化疗掉的二十斤体重都补了回来,从去年到今年又慢慢减掉了十斤,整个人的状态比患病之前还要好,并且依然还在工作岗位上发光发热。

最近一年平安喜欢上了唱歌,因为音乐总能让人精神焕发,信心倍增。唱歌还可以提高肺活量,放松心情提高免疫力。

运动完唱完歌口渴的时候,平安还喜欢用一些中药,分成小块后用煮花茶的容器煮着当茶喝,比如桑黄和桦褐孔菌,每天都会煮着喝,也会喝一些灵芝孢子粉冲的水,天天坚持着喝下来后感觉还挺不错。
再过两个月,到2022年的二月份,平安就要度过六年抗癌“生日”了,她想告诉大家,患癌后心态一定要放好,不要悲观,刚患癌的恐惧都有,大家都是要走过这个心理历程的,但我们可以慢慢的让自己走出去,从家里走到外面,散散心调整调整。

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现在我们治疗的条件更好了,有那么多的靶向药,癌症已经是一个像高血压、糖尿病一样的慢性病了,没有什么可怕的,规范的治疗做好,后期做好定期的复查,调整好自己的心态,不悲观失望,积极面对,不要放弃自己就好。
同时要注意锻炼身体,做一些力所能及的家务和锻炼,像散步、慢跑、八段锦、太极拳、游泳等。喜欢唱歌跳舞的,还可以唱唱歌,跳跳广场舞。总之,身体强壮了,心情好了,免疫力就提高了,疾病就会远离我们。


责任编辑:觅健科普君

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