体重一直是小基数,冬天体重一直稳定或者有些许上升,在44点几有时候吃完饭
体重一直是小基数,冬天体重一直稳定或者有些许上升,在44点几有时候吃完饭会接近45,但前几天吃完午饭称体重就降到44.2,今天和早饭隔了一段时间,结果只有43.8了,这算是体重下降快嘛,需要注意一下吗
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岁月静好a1
增加饮食量,胖瘦不重要,健康就行
我想瘦点特别困难,胖了也犯愁
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2024-05-07 18:57:07 有用(1)
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晨静好
保持就好
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2024-05-08 00:16:50 有用(0)
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开心甜甜橙
我几乎每次小长假都长几斤,正常上班期间还好点,原因是上班时零食吃得少,看来胖瘦和吃有密切关系。
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2024-05-09 05:18:02 有用(0)
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自然的冲锋衣
这么瘦说明脾胃功能不好,中药调理或者像我一样锻炼站桩吃嘛嘛香就胖了。
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2024-05-08 07:25:27 有用(0)
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迎雪傲梅
这个真没经验,无非就是吃好点吃多点,维持正常体重指数。我是喝水也增重的人
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2024-05-07 09:55:22 有用(0)
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迷路的机器猫
我每天早晨上完厕所穿固定多的衣服秤重,上下浮动,最多可达1.5斤。
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2024-05-07 10:23:19 有用(0)
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俏皮的葡萄酒3
加油
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2024-05-07 10:27:47 有用(0)
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直率的长颈鹿
多吃蛋白多吃肉。每人体质不同,体重轻的人可能吸收率小,那就得多吃几顿加餐。
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2024-05-07 11:01:44 有用(0)
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春202108/74
我也是这样称体重,把自己都称焦虑了,体重通常是稳定的,早上空腹和睡觉前体重得有2斤之差。
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2024-05-07 11:11:09 有用(0)
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彩霞依然
应该是每天固定的时间称,一个月或三个月内体重有没有很大的变化才是吧?
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2024-05-07 12:15:09 有用(0)
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欢喜坨
蛮好的,差的不多
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2024-05-07 12:50:54 有用(0)
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广西二阴一阳
我们体重差不多,我也会这样。
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2024-05-07 13:36:59 有用(0)
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山东--刚刚好
我想降点体重不容易
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2024-05-07 13:40:58 有用(0)
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sunflower~
这幅度能说明什么?我刚才上一趟厕所还减了一斤呢,我是想尽办法减肥
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2024-05-07 15:37:01 有用(0)
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琴姐3177
称体重做对比,一定是每天早晨起床后,排空后,没吃饭前称重。
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2024-05-07 22:07:50 有用(0)
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