尽量白天不睡觉，多活
2019-01-03 07:36:10
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531阅读 尽量白天不睡觉，多活动。多锻炼，晚上就能睡着，睡的可香了，睡前再喝一杯酸奶，必须保证睡觉八小时
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玲121
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2019-01-03 09:23:17 有用(0)
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开心的活着1举报
2019-01-03 16:35:12 有用(0)
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安安626睡眠太关键了，长期睡不着免疫力下降，内分泌失调。康复期睡眠必须保证。
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2019-01-03 09:35:15 有用(0)
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