冬天到了，出去外面散
2018-12-10 21:20:31
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488阅读 冬天到了，出去外面散步又太冷，想问下姐妹们都是做什么运动呢？
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谁不想好好活着呢在家里活动活动，走来走去，或者跳跳舞都可以呀
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2018-12-10 21:29:24 有用(0)
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感恩de心15.4～75.10确实很冷，适量走动走动
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2018-12-10 21:31:29 有用(0)
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静听花开6325全护武装，出去走走
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2018-12-11 11:48:00 有用(0)
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不倒翁1808跳舞，做操，太极拳，蹬自行车……要不就去南方过冬
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2018-12-10 21:47:43 有用(0)
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丽姐30走起来就不觉得冷了
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2018-12-11 11:59:01 有用(0)
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冬雪4393我是去健身房，游泳，慢跑或者快走，偶尔瑜伽
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2018-12-10 22:00:23 有用(0)
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燚阳做八段锦甩手操，下午午觉后去走半马5公里，
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2018-12-11 13:14:24 有用(0)
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静善我也是在家里走路做操，干点家务
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2018-12-10 22:46:49 有用(0)
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微小一看北方人 屋内运动 瑜珈 游泳都很好
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2018-12-10 22:54:09 有用(0)
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沒姷铷餜我每天出去走走，不跑步了，跑步出汗后太凉了。
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2018-12-10 23:30:11 有用(0)
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从头来过16.11--76.01在家也可以做做八段锦
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2018-12-10 23:37:17 有用(0)
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梅家坞把自己捂成熊猫后去健身房，但是这两天有点小感冒，在家好好做饭做家务刷剧啦😄
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2018-12-11 06:07:39 有用(0)
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LilianH天晴的时候全副武装早晨中午在小区走步，下午天在家跳舞毯上蹦跶
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2018-12-11 07:23:05 有用(0)
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华丽转身(2016.10)冬天晚上太冷了不去跳广场舞了 早上9.后去公园快走两圈 然后坐下吃点水果 喝点水 晒晒太阳 挺好的
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2018-12-11 07:30:36 有用(0)
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迎迎55·16．2.3我每天早晚走路
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2018-12-11 07:37:59 有用(0)
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幸运的大美我在家跑步机上慢跑，蹬自行车
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2018-12-11 08:28:13 有用(0)
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水之裳在家里散散步，跳两下绳
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2018-12-11 09:29:15 有用(0)
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zwh花鼓15.4～64.5上午出去买点菜有一圈，午后去游泳，晚上就不出去了，太冷了
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2018-12-11 09:40:08 有用(0)
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霞霞健健康康太阳充足的时候还是出去散步，适当运动，适当晒晒太阳补钙增强免疫力。
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2018-12-11 11:23:44 有用(0)
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玲姐唱歌跳舞了！
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2018-12-11 19:40:29 有用(0)
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