惊人的蔬菜汤

学烧蔬菜汤:
这是一本来自日本的一位防癌抗癌专家的惊人蔬菜汤!抗氧化力是生吃的10到100倍!能够增强自身抵抗力,减少疾病的发生!

🙌 做法
将南瓜、洋葱、卷心菜、胡萝卜、番茄、西兰花清洗干净后切成小块,放入水中慢煮开即可,也可打成糊喝。

不管他的真实性如何,遵循食物的多样性总没有错,还可以做到少油少盐。当然包治百病不敢说,反正没坏处不是吗。
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