三餐烟火暖,四季皆安然!
#今日饮食分享# 今日份晚餐,1:两亩地,2:炒白菜,3:炒绿豆芽,4:回锅肉。
家住农村,就只能简单的弄点自己院子里种的蔬菜和菜市场买的,条件比不上大城市那么优越,手机像素差,加之本人做菜水平有限,战友们见笑喽!
手术后能正常饮食后坚持多蒸煮,少油炸,忌辛辣刺激的和腌制品,低油少盐的原则做菜!
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觅健营养师-安琪拉
哇呜,,食材好丰富吖,,好棒!,如果想更好的话,我有个不成熟的小建议,,可以少选择吃比较肥的肉肉哦,一个是不太好消化,容易积食,还有一个就是饱和油脂太高啦~对咱们肠道不友好~容易滑肠
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2024-04-25 17:05:38 有用(1)
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祝小梨
两亩地是什么呀?
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2024-04-24 18:22:17 有用(1)
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