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nancy2014
睡觉前喝点牛奶,别玩手机
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2016-02-27 12:14:12 有用(1)
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大耳朵图图狼
以前我都叫医生开安定了
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2016-02-27 07:40:44 有用(1)
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独有的风格fzj
不要吃安眠药,激素减下来会好的
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2016-02-27 07:59:20 有用(0)
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远飞的蝴蝶
充足的睡眠是保证身体恢复的重要因素,不想吃安眠药或中药,就晚饭煮点红枣小米粥喝,也助眠。
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2016-02-27 08:02:38 有用(0)
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炎炎知夏
跑忙一天,倒头便睡!
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2016-02-27 08:17:32 有用(0)
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戒指万小永
我也失眠,帮顶
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2016-02-27 12:25:10 有用(0)
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宁静66
谢谢亲们的关心!
我现在是什么也不干在家静养
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2016-02-27 08:58:20 有用(0)
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背对太阳的向日葵
睡前喝牛奶 白天不要睡觉 多运动
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2016-02-27 05:04:29 有用(0)
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蓝蓝的胖砸
看这个帖子☞远飞的蝴蝶之帖子 治失眠的千年古方:甘麦大枣汤,点此查看 http://m.mijian360.com/group/xtxhblc/27699.html
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2016-02-27 05:18:13 有用(0)
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荷
我失眠有一个月了,从查出有狼后开始,不知是心理因素还是药物作用,平均一天睡个3~4小时
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2016-02-28 07:18:30 有用(0)
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加油努力
别想太多了
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2016-02-27 09:31:24 有用(0)
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只愿和平想处
慢慢会好的。我当时一个月没合眼
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2016-02-28 07:19:51 有用(0)
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小雪
最好不要吃安眠药
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2016-02-27 06:48:33 有用(0)
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森苒
顺其自然,慢慢就好了。
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2016-02-27 07:25:42 有用(0)
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宁静66
悡死了,今夜又失眠了
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2016-02-29 02:54:56 有用(0)
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meiling 、
喝牛奶有助于睡眠
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2016-02-27 19:14:30 有用(0)
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鱼儿9115
酸枣仁,我妈和我姨吃了都管用,你可以试试,中药店有卖
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2016-02-27 10:29:13 有用(0)
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你发梢的风i
我从来没有过。。只是特别容易饿,胖。
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2016-02-27 07:49:25 有用(0)
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周家鱼1
我特别能睡
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2016-02-27 07:51:41 有用(0)
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影子99
我也失眠,唉!
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2016-02-28 19:00:19 有用(0)
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