养生之道:补气血小方法
【养生知识】
“人在气不足的时候,不能盲目补气,否则会影响身体健康。如果是因为血不足,就需要先补血,因为血为气之母,否则就成了干烧器皿,把内脏烧坏;如果是因为淤滞不通,就可以增加气血,血气同补。这样才能达到补气的作用。”——补血的简单方法推荐:可每天用花生红枣炖汤喝,以及每天吃一把葡萄干。
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玲姐
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2018-04-16 22:43:43 有用(0)
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健康小牛左乳16.8~67.4
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小蓓子
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希望7634
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三月13-70
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2018-04-16 11:53:13 有用(0)
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拥抱生活70--16.10
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2018-04-16 12:32:46 有用(0)
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永不服输16.8-67.3
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2018-04-16 12:37:43 有用(0)
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正直16.6
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2018-04-16 22:17:00 有用(0)
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