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胃癌
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今日饮食打卡——9
矮冬瓜
来源:
觅健
2024-05-03 13:06:58
115阅读
懒人早餐,一个高钙奶,一个绿豆饼,一个鸡蛋,一个桃子,再加几颗坚果,简简单单早餐就搞定了,这是不是有点多呢😄
抱抱
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觅健营养师-安琪拉
不会~~如果是我的话~~还会让你再加点蔬菜哈哈哈~~~毕竟主食,蛋白质都有了~~缺点绿叶子蔬菜,,建议水果跟主食隔开一两个小时进食会更好吖~
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2024-05-06 10:04:24
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虎瘦雄心在
简单就好,很健康呀~
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2024-05-03 18:13:26
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觅健营养师-安琪拉
不会~~如果是我的话~~还会让你再加点蔬菜哈哈哈~~~毕竟主食,蛋白质都有了~~缺点绿叶子蔬菜,,建议水果跟主食隔开一两个小时进食会更好吖~
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2024-05-06 10:04:24
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