出门在外就是不停走走走
2024-04-21 09:04:50
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258阅读 昨天带孩子爸去体检加逛街，走了两万多步，脚起了两个水泡。
因为他白眼珠有点黄色沉着物，几个月了还没消失，就带去医院检测了下相关会出现问题的检查。尿酸高出了上限16,甘油三酯高出了上限0.39，高密度脂蛋白0.84偏低，轻度脂肪肝，哦豁我怎么讲不听，现在医生说戒烟戒酒了，不能熬夜，饮食清淡，每天喝不低于2升水，不少于1小时有氧锻炼。
看完了医生，还好不用吃药，坚持执行医生的建议，三个月复查一般都会逆转。然后就逛街，走走走，半年以来没走这么久，脚要废几天了。
这也给我敲警钟了，过年到现在养成吃零食又不运动的习惯。
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白汐两万步有点多了
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2024-04-21 09:35:57 有用(0)
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佩佩阿姨我现在每天一万，腿都快废了
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2024-04-21 10:21:21 有用(0)
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我还活着这么能走，要我腿都不是自己的了
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2024-04-21 11:47:08 有用(0)
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