肿瘤防治周——肺癌怎么防？

罗斌  上海市中医医院

2024年4月15日至21日是第30个全国肿瘤防治宣传周，此次宣传周活动以“综合施策 科学防癌”为主题。肺癌已成为我国发病人数与死亡人数最多的恶性肿瘤，虽然治疗方法在不断的进步，但是只有积极预防发生才是最佳的防癌途径，今天我们就来认识一下肺癌的诱发因素：

一是环境因素，由于肺是呼吸系统的主要脏器，与外界空气关系“密切”，主要表现在“二烟一暴露”，首先是生活或者工作中主动吸烟或者被动“吸”二手烟，科学研究表明烟草中含有的尼古丁等因素具有诱发肺癌的作用；其次是家庭生活中做饭过程中产生的油烟，包含的有害物质经呼吸进入肺部，导致肺部炎症甚至细胞基因突变，相关研究显示烹调油烟会让女性非吸烟者的肺癌发生风险升高3.79倍；最后是职业暴露或大气污染，因为生产的需要，工作环境中会出矿物质粉尘、有害金属等的暴露，如煤矿工、石棉工等，上述环境因素会导致有害物质经过呼吸系统诱发肺脏病变

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二是身体因素，由于随着年龄的增加，人体的各个器官都在发生变化，最主要的表现就是胸腺的衰老，胸腺是人体免疫力的主要“源泉”，会生成最主要的抗肿瘤细胞——T细胞；其次是人体内随着代谢物质的堆积，引起内分泌-免疫轴紊乱，导致不能清除体内的“坏细胞”；最后是遗传因素或既往肺部病史，家族中有肺癌病人的人群，肺癌的发病率比平常人要高，建议定期肺部检查，而慢性阻塞性肺疾病、肺结核等也是常见的诱因。

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三是精神心理，当前社会人们的生活或者工作压力不断增加，导致一些人出现焦虑、失眠，甚至抑郁状态，或者情绪悲观，中医认为情志抑郁会导致疾病的发生，而现代研究表明精神压力会导致免疫力下降，同时悲观的情绪也会加重肺癌的发生。

肺癌的发生并非“无中生有”，不良的生活习惯、危险的环境因素、精神心理压力等都是导致人体内环境发生变化的原因，只有对肿瘤“知己知彼”，才能做好预防，希望大家在社会生活中远离高危因素，维护健康生活！

作者简介：

罗斌，医学博士，主治医师，临床上擅长肺癌、妇科肿瘤、消化道肿瘤、甲状腺癌以及良性息肉、各类结节等的中西医综合治疗。承担国家自然科学基金等课题3项，发表第一/通讯（含共同）论文32篇，授权专利1项（申请3项），参编著作2部；获得上海中医药科技成果奖一等奖等科研奖励；兼任中华中医药学会免疫学分会青年委员、世界中医药学会联合会中医免疫学分会·理事、世界中医药学会联合会五运六气分会·理事等。