又是不眠之夜

白天走了一万步,也没什么用,晚上还是睡不着。晕乎乎

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我是入睡很困难
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2018-09-20 05:43:35
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抱抱你
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2018-09-20 05:46:18
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白天多运动,晚上泡脚。不管用就看中医调理一下。
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2018-09-20 06:18:52
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可以用中医调理一下身体。
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2018-09-20 11:07:47
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对,睡不着
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2018-09-20 04:30:56
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我也是醒过来就睡不回去了
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2018-09-20 04:44:51
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嗨我也醒了
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2018-09-20 05:26:42
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为什么会失眠呢
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2018-09-20 05:52:53
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有心事,多聊天。睡前泡脚!
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2018-09-20 08:23:11
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多运动,泡泡脚。
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2018-09-20 08:55:47
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我不好入睡的时候就打开手机听夜听,很管用
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2018-10-29 06:14:35
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慢慢来
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2018-09-20 06:44:02
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睡不着觉太伤人
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2018-09-20 06:48:37
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怎么了?
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2018-09-20 06:50:41
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我现在用听书的方法,声音很小,集中注意力去听,听着听着就睡着了。
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2018-09-20 07:07:42
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泡脚
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2018-10-02 07:25:37
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