早餐
2024-04-26 06:48:00
295阅读
295阅读 3只鸡蛋白，一瓶牛奶
青椒土豆丝，
花菜炒蛋，
油炸豆瓣花生
今天份量稍多，估计吃不完。土豆淀粉含量高，馍馍就得少吃一点，控糖中……，营养师也建议我少吃一个馍😀
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觅健营养师-安琪拉今天很棒～食材搭配100分～悄咪咪的说，花生属于坚果吖，咱们一天10g就好～
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2024-04-26 10:36:25 有用(0)
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洛丽塔1505好丰盛的早餐
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2024-04-26 06:59:01 有用(0)
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燕子4988够丰盛
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2024-04-26 07:09:28 有用(0)
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白汐很有营养
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2024-04-26 08:01:54 有用(0)
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