我的抗癌秘籍：不拿自己当病人
虽然得了乳腺癌，但是，我没拿自己当病人，是从心里就不认为自己得癌症了，就像得了场重感冒，只有在家人无微不至的呵护下，才感觉到我是病人。
刚得病的时候，我查阅了无数资料，越看越觉得这个病并不可怕，只要积极配合，规范治疗，治疗方案没错，克服一切副作用，兵来将挡水来土掩！总有办法让自己渡过难关！关关难过关关过！就像打怪兽一样！通关升级！披荆斩棘最后胜利！
人生不可能一帆风顺，总会有低谷，但低谷后就会反弹到上升期，接受现实，是每个人应该面对的，不能坐以待毙，要主动出击，这样才能打败病魔！
治疗期要有充足睡眠，科学健康的饮食，适量运动锻炼，愉快的心情，才能顺利度过治疗期！
康复期要定期复查，做一些有利于康复的事情，比如：跑步、游泳、骑行、瑜伽、八段锦、健步走等等体育项目；也可以画画、书法、弹琴、唱歌、舞蹈、阅读、听音乐，每天好心情有利于康复！
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觅友_O741O96036758姐姐是最棒的
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2024-04-25 19:02:49 有用(0)
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为爱努力-hmn
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2024-04-24 23:09:28 有用(0)
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运动安康60.01~16.01回归正常生活
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2024-04-25 01:42:57 有用(0)
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晨静好好心情利于康复
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2024-04-25 04:36:15 有用(0)
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桑榆非晚好心情来之于好心态
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2024-04-25 13:04:23 有用(0)
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一条鱼61.3-16举报
2024-04-25 05:49:10 有用(0)
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岁月静好a1每天看姐的日记是一种鼓励和鞭策
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2024-04-25 05:49:40 有用(0)
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果杰1987举报
2024-05-21 05:36:08 有用(0)
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雨过天晴16.05.15.55.0举报
2024-04-25 06:35:14 有用(0)
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清脆的铁链👍👍👍
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2024-04-25 06:54:46 有用(0)
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觅友_R833956I89325举报
2024-04-25 15:55:23 有用(0)
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