抗癌秘籍,守护健康

2017年确诊癌症以后,经历了痛苦绝望,熬过了寒冬,走出阴霾之后开始搜集各种抗癌秘籍:1主食多样,谷薯搭配;2足量蛋白,强化肌力;3优化脂肪,降低炎症:4增加蔬果,调节代谢;5合理饮食合理忌口;6控制情绪,适度运动等等;
7年来我一直注重饮食,放松心情,坚持唱歌、跳舞、游泳。癌症虽然可怕,但是我们要有信心与癌共舞,让我们走的远一些,更远一些~~~

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就应该是这个态度,学习了
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2024-04-21 08:22:45
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恭喜
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2024-04-23 07:41:48
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很棒,你是第几期,是什么类型的
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2024-04-20 21:34:04
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