养生菜之四 猪肝
猪肝是猪的内脏,动物内脏不建议多吃。建议每月可以吃一到两次。新鲜的猪肝有丰富的营养物质,具有补肝明目、养血、补血的疗效呢,可用于治疗血虚萎黄、贫血、目赤、浮肿。 食材主料:新鲜猪肝 500克(要细纹的肝) 配料: 料酒、生姜、生粉。葱花。
清水泡洗猪肝N边。切薄薄的片放进凉拌盆内放入,生粉、料酒、几粒盐花。
再放入葱花
欢迎大家围观点赞,和借鉴🌹
清水泡洗猪肝N边。切薄薄的片放进凉拌盆内放入,生粉、料酒、几粒盐花。
再放入葱花
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图最后我做了猪肝面,面下好,放几片准备好的猪肝,这样吃猪肝很能边搅拌不停的五分钟静放一小时,在用一个汤锅起锅烧开水,然后把伴有佐料的猪肝川烫开水内,一分钟即可。
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向日葵666
我炒猪肝容易粘锅,你会吗
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2019-06-21 16:41:16 有用(0)
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奇奇鼠
学习了!谢谢分享!
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2019-06-17 07:08:29 有用(0)
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双栖蝶
这面做的太有食欲了
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2019-06-18 15:20:05 有用(0)
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