癌症患者没有胃口时 如何保证自己摄入足够营养？

在接收癌症治疗之前的几个小时，尽量少吃，这有助于防止放化疗等带来的恶心呕吐引起的厌食症。

在吃东西之前，使用漱口水、茶叶水、盐水或者苏打水，充分漱口，清理味蕾，减少口腔中不良气味带来的恶心的感觉，吃完东西以后，也要漱口，保持口腔清洁。

如果你对过去喜爱的食物感觉没有胃口了，尝试一些新的食物，不断更换食物的种类，如果受不了热的食物飘散的味道，可以选择一些冷的食物、酸奶、三明治之类的；如果你不想咀嚼硬的食物，就吃一些较软的或者液体食物，少吃多餐。

使得你的食物能够很容易的拿到，时不时的吃一点，比如奶酪、松饼、坚果、水果等等，不要等饿了再吃，想到了就吃一点。当然，你要确保是健康的零食，尽量少吃一些加工的食物，或者含有过多食品添加剂的零食，多吃一些新鲜健康的零食。

如果实在没有胃口无法获得足够的蛋白质的话，可以考虑摄入液体蛋白补充剂，向医生或者注册营养师咨询产品的推荐和剂量。

当我们食欲不振时，我们的第一要务不是享受美食所带来的愉悦，我们最重要的是尽可能的多吃，摄入身体所需的足够的营养物质来维持自身健康、对抗疾病，所以此时我们应当尽量忽视食物是不是美味，尽自己最大的努力，多吃一些高蛋白、新鲜、营养的食物。