乳腺癌化疗期间如何护理头发?

“爱美之心人皆有之”，在这一点上，乳腺癌的患者亦不例外。但是长期的手术、放化疗、药物治疗等手段，都可能会对乳腺癌患者的外貌产生一定的影响。

其中尤其明显的就是在化疗期间，某些化疗药物会令患者严重脱发。也许只是用手指轻轻地抚一下头发，就会有大量的头发随之脱落。要彻底清除这些掉下的发丝，你还得经常从枕头、衣服及其他地方摘除这些头发，这的确是件令人沮丧的事。

但是我们却不能忽略了脱发是由于化疗造成的，即治疗一旦结東后，头发就会重新生长。但即便如此，也该在这之前戴上假发、头巾、无边帽或鸭舌帽之类，并了解一些相关的护理知识。

化疗不仅会引起脱发，而且在首次治疗的一两周内会引起头皮不适、有烧灼感、刺痛或瘙痒这种所谓的“感觉异常”比真正的脱发还严重。这种不适感会持续到头发完全脱落为止。但在两轮化疗的间歇期。头发又会重新生长。而在下一轮治疗中，新生的头发又开始脱落，于是又会产生这种不适感。

裸露的头皮也需要悉心的照料，甚至要比满头乌发时更需要护理，这里有些建议可供参考：

洗头可以洗去油渍以及死皮细胞，以便在化疗结東后，为发囊留下一片自由的天空。同样，最好选择无香型不含酒精且酸碱度柔和的洗发用品，淋浴时最好花一两分钟来按摩头皮。当你用指腹轻轻按压或轻拍头皮时，那些没有活性的发根就会自行脱落。按摩同样可以促进头皮的血液循环，有助于头发重新生长。

干燥的皮肤容易出现瘙痒及不适，皮肤干裂会引起感染。所以你要尽量使头皮保湿，并保持头皮的完整性。这样你就不会感到头皮有异样的干燥不适感，并且可以更好的适应帽子的里衬。

如果你头发很少或头皮是裸露的，你就应当戴一顶帽子或者用防晒霜来隔离紫外线。至于防晒霜，SPF15只适合于短时间的日晒，否则要用SPF30或更高的防晒霜才会比较安全。

在寒冷的气候里、空调房里以及睡觉时，你最好戴上帽子，以便保暖。如果任凭冷风吹过不受任何保护的光秃头皮，你的感觉肯定是极不舒服的。所以你应将电扇及空调安置在正确的方向。