走出忐忑，面向未来

农历：六月十九

天气：晴☀.27º～35º

克服焦虑，认清烦恼的真相，它永远不是生活的主流价值。在挫折中控制自我内心的偏执和不良情绪的扩散，终结悲情化的力量，更告别那些悲情化的解读，活出对自我生活的安慰、关怀、祝愿和信念，那么生活第一堂功课就是让我们克服焦虑。生活当中有很多压力，有很多恐惧，有很多负面，也有很多难堪。行走其间，还有许许多多的不完美，还有许许多多内心的脆弱、自卑和内心的恐惧和缺憾，不够勇敢，缺乏信心，担当不来，犹如崩溃。去尝试体验悲伤，不体验，哪来的深刻；不体验，哪来的客观；不体验，哪来的辽阔；不体验，哪来的厚重？不辜负自己遭遇的那些悲哀、眼泪、不堪和伤感，一切都将成为生命的助缘、成长、价值和方向。