今日饮食
早餐 , 一点荞麦面,一点茼蒿菜,黄瓜一小截,一个鸡蛋,一包酸奶,一小把腰果
中午吃员工餐,自己做不了主了
五花肉炒圆白菜,西红柿蛋汤,爆炒花腰,我还加了点土豆丝,茄子
,米饭吃一点点,最近在减肥,不敢多吃
中午吃员工餐,自己做不了主了
五花肉炒圆白菜,西红柿蛋汤,爆炒花腰,我还加了点土豆丝,茄子
,米饭吃一点点,最近在减肥,不敢多吃
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觅健营养师-安琪拉
荤素搭配棒棒的,,早餐100分哦~~如果咱们想更好,晚餐系列的菜色有点点油哈,尽量多刮刮骨碟哦~~
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2024-04-25 14:04:37 有用(0)
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我爱白白
👍👍👍
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2024-04-25 21:44:02 有用(0)
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