昨日谷雨
2024-04-20 07:39:42
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307阅读 #谷雨# 是春天的最后一个节气，谷雨节气后，空气中的湿度逐渐加大，需防“湿邪”侵袭伤身。 日常饮食中，可增加一些利水祛湿的食物，如玉米、茯苓、冬瓜、薏米、赤小豆等。 此外，虽然气温逐渐攀升，但一冷一热容易着凉，千万记得及时增减衣物，经常通风，多晒太阳，适量运动。
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酷酷的大白兔奶糖感谢分享！
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2024-04-22 11:09:45 有用(0)
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