亲们：有没有和我一样
2019-07-22 20:53:43
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2120阅读 亲们：有没有和我一样失眠了，一天到晚就晚上睡两个小时左右。
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@梅我睡不够 一觉到天亮
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2019-07-22 21:45:36 有用(4)
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wx_2451324354我在治疗期间就是通夜无法入睡，白天可以打个盹，就这样熬了一年多，治疗结束后去看了中医，吃中药调理现在睡眠还不错，你也可以去看看中医试试应该没问题
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2019-07-22 21:07:37 有用(3)
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程桦放松心情，规范治疗，白天听听音乐，适当活动，晚上泡泡脚？
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2019-07-22 21:25:06 有用(3)
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沒姷铷餜白天运动，晚上泡脚，不行就中药调理一下
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2019-07-22 21:51:09 有用(2)
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腊梅中药调理一下
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2019-07-22 22:15:38 有用(2)
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黄果果练郭林气功改善睡眠，还能抗癌
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2019-07-22 23:23:25 有用(2)
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洁姐姐18、8、16我也是这样、一天就睡两三个钟头、而且睡一下就醒！我觉得生活压力太大加上治疗的副作用都有吧……
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2019-07-23 04:53:19 有用(2)
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开心与爱相伴找个好中医调理一下
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2019-07-23 05:54:17 有用(2)
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霞霞健健康康晚上实在睡不着觉可以吃安眠药，失眠严重也可以用中医调理一下。
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2019-07-23 11:47:52 有用(1)
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哮吃中药调理。
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2019-07-23 12:00:58 有用(1)
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从头来过16.11--76.01试试中药调理
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2019-07-22 22:07:01 有用(1)
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做个阳光明媚的女子白天睡多了吗
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2019-07-22 22:33:51 有用(1)
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福州梁秀关键还是心理作用，越睡不着越胡思乱想
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2019-07-23 22:29:25 有用(1)
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与爱同伴我没化疗，吃他莫昔芬。睡眠一直都是我的障碍，让自己太累也睡不着。现在直接看着手机听着声音不强迫自己，有时醒来手机都没关🤭
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2019-07-23 15:31:55 有用(1)
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天晴了3我也是，晚上只有三四个小时的睡眠，白天最多半小时，太痛苦了，睡不着就想生病以前的事，越想越睡不着，我现在好想来个失忆，忘掉那些垃圾人垃圾事
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2019-07-23 08:44:55 有用(1)
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觅友_D748535我也是严重失眠，每晚都吃安眠药，中药调理有一段时间了，我的主治医生说吃安眠药总比睡不着要好，医生都会吃的
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2019-07-23 18:29:27 有用(1)
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紫儿-我也是整夜整夜睡不着，后来中药调理了，你也可以试试
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2019-07-22 21:20:41 有用(1)
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钢铁是怎样炼成的快走路1小时，回来歇歇，洗澡，睡前喝点酸奶，保证睡着
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2019-07-23 18:49:00 有用(1)
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六谷放松一下自己试试
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2019-07-22 21:45:14 有用(1)
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觅友_A756670每天快走三四十分种，晚上艾水泡脚，个人认为很容易睡
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2019-07-23 11:19:01 有用(1)
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明天更美好9137内分泌治疗五个月了，失眠严重心理科，神经科，中医科都看了，没用
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2019-07-29 10:40:49 有用(0)
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忘忧草74我每天都要吃阿普唑伦，要不整夜睡不着，刚刚拿了中药，试试怎样
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2019-07-23 11:35:28 有用(0)
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cherryc躺床上做腹式呼吸，我是这样改善的
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2019-07-23 20:05:23 有用(0)
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觅友_P636284H880084983多运动能改善
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2019-07-23 12:20:38 有用(0)
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wx_6557167239我也失眠，整晚那种，一点也不能听到声音，现在夏天开空调更不好睡
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2019-07-23 12:35:10 有用(0)
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金色华年我喝的中药！
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2019-07-23 21:02:43 有用(0)
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谢钦(咪咪)16.8一77.4我就开个手机，戴耳机，听歌，听小说，听新闻，想睡把耳机掏出耳朵，很容易睡着
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2019-07-23 13:02:50 有用(0)
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爱拼才会赢8045化疗反应，多运动，晚上泡泡脚，适当开点中药调理。以前化疗期也一样失眠。现在我二年了，中药调理了睡眠好很多
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2019-07-23 13:13:09 有用(0)
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吴玉娟我也是失眠一遇上心情不好更不好睡
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2019-07-23 13:28:58 有用(0)
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向日葵67多运动，晚上泡脚睡觉时听听音乐。
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2019-07-23 13:34:45 有用(0)
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