夜里失眠多梦的小伙伴请进

夜夜多梦,梦醒时分就到了七点多。十点多就上床躺着了,可是昨晚一点多都还没睡着,难道是因为我睡午觉的缘故吗?睡着了还不停滴做梦,我晕咯,早上起来眼睛都是红血丝,还有眼屎。。。这比抑郁症都难受,整个人都不好了,何不来得干脆些,心好累。大家说说有什么好办法吗?

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连续一个星期失眠,不知道是不是药物作用
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2019-03-24 14:11:53
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十天总会有三两天睡的不太好,失眠,想太多,连夜的梦,一般都是上火了~
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2015-09-10 21:28:25
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