【知识科普】如果出门旅游不注意这几点，肿瘤可能增大复发哦

你有没有听过这样一个故事，有个患者，癌症晚期，无药可治，抵押了唯一的房产，去做生命结束前的最后远游，谁成想，一年后归来，肿瘤已经没了踪影，癌患成为健康人

鼓励癌症患者出门旅行，因为在旅游中，可以放松心情，缓解压力，无论是不同于生活环境的鸟语花香、高山流水，还是完全风情各异的地方文化，都能让身体的疲劳一扫而空，放松一直以来紧绷的神经，舒缓疾病导致的一部分疼痛。真可谓是益处多多。

但是旅行对癌症患者也存在着潜在的危险。因为现在旅行的现状就是忙忙忙、赶赶赶，车上睡睡觉、下车拍拍照、厕所排排队，镜头笑一笑。早起晚睡，日奔千里是很正常的事情，正常的人出门旅游之后都感到身心俱疲，癌症患者原本就身体虚弱，这样的情况下还能吃得消吗？

所以旅行是把双刃剑，要怎么样才能用好这把双刃剑使我们需要考虑的。于是乎，我们得到了一下建议，需要出门的并又可以参考一下：

第一、哪儿凉快哪儿呆着去

实际上这句话应该这么讲，春花秋月、夏避暑、冬寻暖。难得出门，你要让自己开心，让自己舒服，夏天天儿热就不要让自己暴晒，冬天天儿凉，就不要让自己被冻。尽管反季节的东西都更便宜。

第二、你没必要着急忙慌，节奏放慢一点

既然没有人在追赶你，那么你为什么不下车之后再酒店睡一会儿，休息好再玩；为什么不在玩了一上午之后，睡个午觉再起来玩；下午玩累了，为什么不美美吃完晚餐就在酒店泡泡澡，早点睡。风景永远都在，用更好的心情、更好的状态去看更美的风景。

第三、人生要适可而止,生活要量力而行

我们很多时候都在讲不能半途而废，山腰的风景哪里比得上山顶的美色。但是我更喜欢闲庭信步，走到哪儿是哪儿，去发现急匆匆的行人不能发现的美景。其实宠辱不惊,看庭前花开花落；去留无意,望天空云卷云舒，在旅途中，只要愿意，我们总可以找到舒适有美好的方式。

第四、可以逛、可以吃，但是一定要注意

走遍天下、吃遍天下，是个很美妙的梦想，尤其是对吃货来讲，但是，各地美食虽然美味，也要浅尝辄止、坚决不能过量。比如说辣，比如说海鲜，比如说从没吃过的水果等。辣就不用说了，虽然到四川重庆免不了要试一试火锅，那也是要在能承受的范围之内。海鲜的话更是要避免过敏，水果呢，有的水果性寒、也有的水果容易让人上火。所以呢，尽量保持跟自己平时习惯差不多的饮食就好了。

第五、防火防盗防感冒

旅行中患感冒多是因为在人员密集处被细菌感染所致。当然、旅途劳累啊、饮食不当啊、抵抗力低下啊、车上酒店空调温度低啊，都可能让人一个不小心就感冒着凉了。先不说感冒生病之后旅途的愉快程度大打折扣，对于癌症患者也是很不好的。原本指望出来旅行帮助康复，没想到弄巧成拙，让人怎么不气恼？所以旅行很累，照顾好自己。

十一长假就要来啦，尤其是今年国庆碰中秋，这么长的假期，如果你和你的家人朋友有出行计划，希望你们可以掌握好这把双刃剑，全身投入、游览观光，享受和家人朋友一起游玩的时光。让身体和精神在开心轻松的状态下，更好地领会旅行的意义，发挥旅行的价值。