亲身经历了一场,给大家讲讲过程,加强预防。

我上周末觉得胳膊涨,休息按摩可以缓解,但过一会儿又涨,自己觉得肯定是肿了,于是去看中山医院康复科淋巴水肿专病门诊。

医生看了说不严重属于早期,但还是要治疗。

先开了上肢静脉彩超,排除血栓。彩超做下来没有血栓,但是我的上肢静脉先天太细,不利回流。

今天拿到彩超结果又去看医生,医生开了5次按摩手法➕空气治疗仪。

交完费去见治疗师,前面三个淋巴水肿治疗的,等到11点才轮到我。治疗师一边用手法按摩一边宣教,主要内容是:

1,淋巴清扫和放疗是淋巴水肿的根本原因。

2,有些人清扫术后淋巴管可以重新生长建立旁路,通常是与肩颈部的淋巴管联通。所以患侧肩颈部不要加大的压力,比如背包,胸罩太紧。

3,患侧手臂不要用力,不要感染,不要破损,不要抽血,不要加压,不要太热不要太冷... 不要做的事太多了,总之就是保护

4,如果有水肿发生,一定要使用医用弹力袖套,整个白天都使用,晚上睡觉的时候可以取下来。并且配合淋巴水肿按摩手法,基本方法就是轻柔地把皮下淋巴液从手指往上往肩颈方向推。

5,如果水肿比较严重,比如左右两侧相差5厘米以上,治疗师会用医用弹力绷带,从手指开始一圈圈缠上加压。前面两个病人都缠绷带,效果不错的。

大概就是这些,医生嘱咐一定要按照医生说的好好保护,听话的病人才能控制好。

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