每天一杯牛奶好处

【每天一杯牛奶好处】1.阻止人体吸收食物中有毒的金属铅和镉;2.能大大提高大脑的工作效率;3.能增强骨骼和牙齿、减少骨骼病发生;4.使心脏耐疲劳;5.能使伤口更快愈合; 6.能提高视力;7.能预防动脉硬化;8.含钙高,吸收好;9.睡前喝牛奶可帮助睡眠。图片

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之前也是每天喝牛奶的,可是都说癌症患者不能喝牛奶,说有激素,又说癌细胞喜欢牛奶这种粘稠的环境,吓得不太敢喝了。
就想知道,到底能不能喝呢?
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2019-01-19 21:32:42
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不敢喝牛奶就喝酸奶
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每天一杯脱脂奶粉
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2019-01-18 20:53:21
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