迈过3年生存期,我最想分享抗癌这七宗“最”
2015年7月30日,我永远无法忘记的这个日子,“乳腺癌”三个字仿佛一道惊雷将我生生地劈成两半,一半是眼泪,一半是无助......
那段时间,我选择封闭自己,从不主动地与别人谈论病情,直到偶然的机会下,我认识了觅健,自那以后,我似乎有了一些变化。我在觅健上的昵称是“我是一片云6781”,回首这三年,往事历历在目,有话想说,有话想讲,故此我总结了这三年以来的“七宗最”与大家分享。
如果要数最困难的事,莫过于人人惧怕的化疗吧,虽然早就对化疗的副作用有所耳闻,却不曾想自己对化疗如此敏感。便秘、恶心、呕吐......所有的不良反应接踵而来。最严重的时候什么也不想吃,什么都吃不下,那段日子实在是黑暗。
可我深知,化疗虽然很痛苦,但你强它就弱,你弱它就强。化疗的毒副反应始终影响着我的生活,我查阅了相关知识,知道化疗期间应该多吃些蔬菜,大量地喝水,便一一照着做了。这样做了以后,一天两天就能缓过来副作用那个劲儿了。其实想想也对,如果什么都吃不了,哪有营养去对抗化疗这个磨人的小妖精呢!
化疗期间,白细胞一度降到1.1×10^9/L,我立马联系了医生,打了短效升白针,不让白细胞继续往下掉。白细胞降得太厉害,可能会引发严重感染,千万不能忽视了。其实呢,对于化疗我想得很明白,化疗肯定会有副作用,但化疗能让我活下去,我就应该遵照医生的建议规范治疗。谢天谢地,终于熬过了那段痛苦的日子。
今年八月份,我的主治大夫打电话找我,让我帮忙说服一位坚持不化疗的病友。正好,我要到医院去输液,就应允了他的请求。等到我见到那个病友时,我还拿自己举了例子,劝她一定要化疗,一定能挺过去。我和她聊了整整一下午,结果她就是转不过这个弯来。后来,我听医生说,那个病友还是签了“放弃治疗”,自动出院回家去了。
这是她自己的选择,但从医学的角度而言,化疗虽然痛苦但可能是最有效的方式,所以医生打电话让我帮忙劝说。如果你的求生欲够强,最终收到的效果就比较好,相信自己一定能战胜它。
自打生病之后,知道我患病的同学、同事们一个个都来探望我,心里着实欣慰不少。大部分亲戚朋友们还是十分友好的,但是也有人在那个时候对我造成了一点伤害。那个人还是我玩了40多年的闺蜜。
曾经上学的时候,我们有个“四人帮”,四个姐妹玩得特别好,40年都不间断过联系。不曾想其中有个姐妹知道我得病后,开始还装作不知道。她装作不知道,其实我也并不埋怨他。后来她居然还带着一丝幸灾乐祸的语气向别人说:“XX生活得挺好的,老公儿子对她又好,还得这个病?”
就是这样的一句话,我二话不说立马把她从微信中拉黑了。也许这句话从别人嘴中说出来不足以对我造成伤害,可这句话是从我40多年的好姐妹嘴里说出来时,一时令人难以接受。
也许寒心的不是这句话,是人性吧。
拉黑并不是冲动之举,是我生病之后的感悟。得了这个病,我似乎变成了性情中人,能合得来地继续相处,合不来的就不强求。从前顾忌别人的面子,做事还留给他们一些颜面,现在怎么开心快乐怎么来。
今年刚好退休了,闲来无事到处旅游。在这之前,谁能想到我是一位雷厉风行的职场女强人。
工作时,我是那种追求完美的人,一点点小事都要亲力亲为,就怕手下的人办得不妥。平常也没时间好好休息,更别提旅游了。得了病之后,我开始反思自己,是不是因为太过操劳、过于追求完美才导致的这病,也许这是一个停下来的机会。
七夕节,收到老公送给我的七夕礼物——一场说走就走的内蒙古之旅。
这个本该三年前就实现的旅行被我的病情给耽误了。三年后,复查结果一切安好的我终于踏上心之所往的内蒙古大草原。和老公游走在内蒙古大草原上,蓝天白云碧草老伴,眼前的风景印在我的脑海里久久不能抹去。
(图片经本人我是一片云6781授权发布)
(图片经本人我是一片云6781授权发布)
在旅行中,我找到的,是不同以往的快乐。
除此之外,我还收获了一个新的身份——广场舞领舞。开始只是跟随着姐妹们上广场舞上打发闲暇时间,原先领舞的姐妹有事不能再带着大伙儿。领舞找到我,让我顶了她的空缺。就这样,半推半就地,我就成了新的领舞。每当我发现好玩的、好看的新舞蹈,就学了再教给大家。在广场舞上挥洒着汗水,感受着律动,我们这群人成了广场上一道靓丽的风景。在跳舞中,我找到了和健康人一样的感觉。
从前的忙碌,让我错过了人生别样的精彩,得了病后,重新出发的我找到了新的人生的乐趣。
我的病理是两阳一阴,这决定了我必须至少服用5年的内分泌药,医生给我开的是法乐通。法乐通吃了之后,就像其他姐妹一般出现潮热、阴道干涩的内分泌副作用。常常坐着坐着,一阵潮热袭来,那滋味说不出来的难受。
身边有一位姐妹,也是激素受体阳性型,吃了5年内分泌药之后,医生告诉他得再坚持吃。她也照做了,今年即将迈过10年大关。偶然间认识的另一位病友,今年也平安的度过12年了,她们令我深受鼓舞,让我有信心克服内分泌副作用。
心想着,我也要安然平稳地迈向5年、10年。副作用来了,就不要刻意去想它,学着去适应它,也许就没那么难受了。果不其然,调整好心态后,这潮热、难受的感觉没那么强烈了。
如果我服用内分泌药物满5年后,医生建议我服10年,我就服10年。我知道,内分泌治疗是最便宜但却最有效的防止复发转移的措施,我必须坚持服药。
我原先就属于乐天派那种,生了病后更是调整好心态正确面对。心态摆正了,放好了,想事情自然顺畅多了。就拿治疗的副作用来说,我清晰地知道治疗能带给我巨大的生存获益,生命比什么都重要。
当然,每个人都不可避免地存在难过的、痛苦的事情。其实每次复查,我同样紧张的不得了,同样害怕复查的结果不尽人意,但我每次在觅健上发帖子,尽量过滤掉消极的、紧张的信息,选出开心的、快乐的分享给其他觅友。我深知,负能量积累的越大,爆发的能量越容易伤害自己和其他的姐妹。我们应该尽力地去化解紧张和焦虑。
其次呢,定期复查很重要。虽然我现在已经度过3年的一个小关卡,可我绝不能掉以轻心。遵照医嘱定期复查,了解身体的变化,不仅仅是为了求个安心,更是为了早点发现潜在的“犯罪分子”。
有时看到觅友姐妹发帖谈到“生存率”,看到这些帖子,我一般都会告诉她们,别去想,别去关注。生存率是死的数据,人是活的。总担心未来的生存率如何如何,不如把每一天过好。把每一天都过好了,我们才有更美好的明天。
最感谢觅健这个平台,觅健APP上赫然显示的陪伴、互助、健康六个字深深地印在我的心里。
刚生病哪会儿,隔壁病床的一位病友问我:“你是什么分型啊?你的情况是哪一种啊?”我却一无所知,甚至可以说是一时发懵。病友见状就把觅健推荐给我,从此开启了我和觅健相互陪伴的日子。
以前真的是啥都不懂,你要是问我分型,我至今都没见过我的病理单。渐渐地,在觅健社区上、乳腺癌互助圈上,一点一点地了解了有关疾病的知识,认识了一些觅友闺蜜,每天与她们分享喜怒哀乐。
我以前就是完全封闭自己,不想听到乳腺癌三个字,不想别人讨论自己的病情。接触了觅健后,学着把心里的话敞开,学会发帖子表达自己,现在看到别人的帖子也会积极评论,给她们一些自己的经验。虽然觅友们互不相识,但是我们一起抱团取暖,比单枪匹马对抗乳腺癌温暖得多。
都说三年一小步,五年一大步。我已经顺顺利利地迈过了三年的一小步,接下来就给自己先定一个小目标,期望自己成功地迈过五年大关!等成功地迈过五年大关时,我再向大家报喜!
编
后
本文整理于觅健社区觅友“我是一片云6781”的访谈内容。在简短的交流中,她身上的乐观深深地感染了小编。作为觅健的老朋友,她每天坚持在社区上分享正能量、养生之道、生活趣事,把快乐分享给更多觅友,感谢她!在此,带着所有觅友的祝福,愿她成功地跨过五年大关!
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