面对要命的“癌痛”，肿瘤患者怎么办才好？

癌痛是癌症患者最常见的症状。

癌症初诊时，约25%的患者伴有疼痛症状，抗癌治疗期约35%患者伴有疼痛症状，而晚期癌症疼痛发生率高至75%。

癌痛会严重影响患者的情绪、睡眠、生活、活动能力、与家人及朋友的关系，严重干扰患者的生活质量。

所以，如何缓解癌痛是每个患者迫在眉睫的问题。

在解决癌痛之前，我们先来了解一下为什么会出现癌痛。

一旦疼痛发作，我们首先想到的是向医生求助。

可是当医生问：怎么了？哪不舒服？

我们貌似只会说：疼。

如果不能准确地向医生描述自己身上的疼痛状态，医生很难对症下药，有时可能还会使疼痛更为严重。

有时候患者身体疼痛并不是由于癌症引起来的，比如肚子痛是因为吃坏肚子引起的。

所以我们在对付癌痛之前，要先了解它。

首先要区别是癌痛还是一般疼痛。

癌痛一般是持续性的，以一周为最短周期，而其他的疼痛大部分是短期性的。

患者可以做好有关疼痛的记录，才能和医生有效地沟通。

1、疼痛的部位和范围：点痛还是片痛，是一个部位痛还是全身都痛。

2、疼痛的持续性：是一阵阵的痛还是持续不断的痛，如果是一阵阵的痛，间隔时间是多久。

3、 疼痛诱发因素：是不受其他因素的影响，还是变化了什么体位会加重或减轻。

4、疼痛的性质：刀割样、钝痛还是隐痛。

5、疼痛的程度：0度-Ⅳ度；0-10分。

下面给出两个判断方法：

0度：不痛；

Ⅰ度：轻度痛，为间歇痛，可不用药；

Ⅱ度：中度痛，为持续痛，影响休息，需用止痛药；

Ⅲ度：重度痛，为持续痛，不用药不能缓解疼痛；

Ⅳ度：严重痛，为持续剧痛，伴血压、脉搏等变化。

数字分级法用0-10代表不同程度的疼痛，0为无痛，10为剧痛。

疼痛程度分级标准：

0：无痛；

1-3：轻度疼痛；

4-6：中度疼痛；

7-10：重度疼痛。

和医生可以这样说，比如：

“医生，我的左边腹部的这一片区域有点痛，是一阵阵的痛，特别是躺下去的时候，需要服药才可以缓解。”

这样医生就可以根据患者的描述，先进行症状的确认，再对症下药。

在患者出现疼痛的时候，可以用一些事情来分散注意力。

如听音乐、看电视等，做些患者喜欢的事情。

有效分散患者注意力，达到缓解疼痛的目的。

可以通过按摩、轻抚等方法使全身肌肉处于松弛状态。

松弛治疗能解除精神上的紧张，伸展骨骼肌，阻断和缓解疼痛，并可引发体内多种生理生化反应。

如使得机体耗氧量减少，呼吸、心跳速率减慢，血压下降等。

患者往往情绪会比较不好，容易暴躁。

所以，要通过心理疏通的方式来让患者释然。

积极地面对疾病，也能够让自己挨得住疼痛，有信心要治疗疾病的念想。

当发生癌痛的时候，可以采取温度刺激的方法来进行止痛，一般是可以采用冷敷来进行。

冷敷是使用冷毛巾，或者冰水袋，通过疼痛区域麻木，而使疼痛减轻。

不过要注意不能冷敷过久，要注意皮肤的变化，避免皮肤出现冻伤。

如果上面这些方法都不能缓解癌痛，患者就要告知医生，让医生根据身体情况开出对应的止痛药来进行止痛。

不过要注意止痛药虽然效果强，但是不能使用太多，必须在医生嘱咐下使用，可对照“三阶段疗法”。

用于轻度癌性疼痛患者，可适当服用非阿片类止痛药，可酌情应用辅助药物。

常用药物包括扑热息痛、阿司匹林、双氯芬酸盐、加合百服宁、布洛芬、芬必得(布洛芬缓释胶囊)、意施丁(吲哚美辛控释片)等。

用于当非阿片类镇痛药不能满意止痛时，或中度癌性疼痛患者，主要药物有可待因。

一般建议与第一阶梯药物合用。

因为两类药物作用机制不同，第一阶梯药物主要作用于外周神经系统，第二阶梯药物主要作用于中枢神经系统，二者合用可增强镇痛效果。

根据需要也可以使用辅助药。

用于治疗中度或重度癌性疼痛。

当第一阶梯和第二阶梯药物疗效差时可选择强阿片类止痛药，也可酌情应用辅助药物。

常用的药物有吗啡片、美菲康(吗啡缓释片)、美施康定(吗啡控释片）等。

若是疼痛起来，患者不需要强行忍着，而是应该及时治疗，缓解癌痛。

只要采取有利措施，大部分疼痛是可以得到有效缓解的。