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静坐10分钟【第20天】甩手10分钟【第20天】那么走10分钟【第20天】运动暂停😊体重54.5腹围86.5

运动暂时无法再继续了,孩子们回去了,妈妈又开始上班了,可家里还有很多葡萄,板栗没有卖完,妈妈每天又要上班又要摘葡萄板栗,又要剥板栗修葡萄,又要卖葡萄板栗,实在太累,她的所有累都是为了我,妈妈您辛苦了🌹

我虽然不能去摘,也不能太久坐,我只能躺着帮忙剥一点,不太方便剥的太慢做的太少,所以每天起来除了熬药,做饭炒菜,基本都在剥板栗,晚上都要剥到十一二点钟去了,不敢午睡,所以睡眠不太足,早上不想动起不了那么早运动了,这样做事手和脖子会很酸很痛,但是还好肚子和腰会舒服很多,比起妈妈的累我这又算的了什么呢!

在妈妈心里我的身体才最重要,我必须加油!在尽量保证身体不让妈妈担心的情况下,我能做的也只是尽可能的给妈妈减轻一点点劳动,太微不足道了

我要努力!加油!💪💪💪

早安!🌹🌹🌹