今早持续锻炼身体两小时

当我七八岁的时候😊经常肚子疼。
那时就去电白县羊角镇一个我们叫(单丁木,叫永观)的赤脚医生看病。
那个永观医生的技术真不敢😊恭维哈😄
例行的望闻问切!
然后😊说有一点😄发烧,打支针吧😄

接着就那起来打,可恨之处是医生不是马上
扎进针筒,
而是先瞄准目标,
~( ̄▽ ̄~)~
在他瞄准目标的过程中,
我那个时候紧张呀呀呀!
紧张的要哭。

回到今天的肺腺癌康复路!
像往日一样😊
子午时注。
黄帝内经说甲子时,
凌晨交更是新的一天的开始!
我就起来打坐。

冥想放松放松片刻!
就进入闭上眼睛状态!
默默的念菠萝蜜心经!

念咒语……﹌
进入昏昏沉沉的深度睡眠状态!
太棒了!太棒了!太棒了!

然后😊醒醒﹌~起来拍打手臂~
大腿的群有经络
打松了以后😊
再接着小睡觉啦
当下吃过了早餐


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是的!与命运握手言和直到感动耶稣基督!阿门
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2019-05-08 14:20:22
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改变生活方式!运动出汗,增强免疫力!
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2019-05-08 13:39:01
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